激しい痛み

見にくいものをご覧に入れますが・・・・・・・

一ヶ月以上前に、右足ふくらはぎの下が錐を刺したように痛むことがあり、長くて30秒、短ければ一瞬ですが、予告なしに来るので運転中は少し恐怖を感じていました。

場所は全くのピンポイント、筋肉の痛みとは少し違うように感じます。ですから、発作後は後遺症のような痛みはありませんし、普通に歩くことが出来ます。発作の感覚は、長いときは数日、短いときは数時間間隔でした。

思い当たることは、その一週間ほど前までノルディック・ウォークを案外真面目にやっていたこと・・・・・そして、向こう臑の骨の右側が歩いていると痛んできたことですね。

その後葬式があったりお正月だったりで、ウォーキングを全くやらなくなってしまうと、少しずつ発作の間隔が長くなり、ここ10日ほどは全く発作が起きていません。

専門家の「越後屋さん」に相談したところ、案の定「専門医に行きなさい」とのご指導がありましたが、今、あまり人混みの多いところには行きたくないんですよね、インフルエンザの関係で。

ネットで調べてみると『シンスプリント』って症状が当てはまりますが、素人判断はいけませんね。歩くことをやめれば、症状は回復していますので、また少しずつ歩くことを始めてみようかと思っています。

しかし、痛かったな～～～。