ノルディック・ウォーク

新築中の実家が出来るまで、老人用のアパートに入っている母が足腰が弱ってはいけないと思い、ノルディック・ウォーク用のポールを持って行ってきました。

案外足腰はしっかりしていて、老人用の小さな手押し車を押しながら、歩いていると言っていましたが、手押し車は姿勢が悪くなりますからポールの方が良いと思います。
越後屋先生も、老人は少しポールが長いくらいに調節してくださいとのことでした。姿勢が悪く、前のめりに転んでしまう恐れがあるそうです。
駐車場を歩かせてみましたが、どうですしっかりしたものでしょう。